Пандемия, глобальное потепление, экономический и политический кризис - все эти факторы влияют на эмоциональное и физическое состояние человека. Нестабильная ситуация в стране и в мире повышает тревожность, волнение, страх, апатию и другие неприятные чувства. Чтобы упорядочить и стабилизировать их для каждого из нас необходимо найти способ борьбы или напротив мира, покоя в голове и душе. Один из таких способов и есть арт-терапия.

Арт-терапия - это лечение, исцеление искусством. Она отличается от «серьезной» терапией тем, что не затрагивает напрямую глубинные переживания человека, не побуждает на словесный диалог и не тормошит сознание. Арт-терапия напротив, нацелена на возобновление ресурсов, на диалог с самим собой, на обращение к себе. Такая терапия повышает уровень радости, помогает отвлечься от суеты, плохих новостей, даёт энергию, силы и смещает фокус восприятия мира в позитивном, положительном направлении. И просто даёт человеку его базовое право на удовольствие.

Художественный коллектив СИ предоставляет возможность каждой и каждому принять участие в сеансах арт-терапии. Так как все онлайн (и по ситуации оффлайн) мероприятия проходят в открытом доступе и бесплатны.

Всего предполагается 12 сессии, которые будут проходить с октября 2020 по апрель 2021 года. Темы Арт-терапии очень разнообразны: чувства в теле, японский коллаж, лепка из пластилина, различные художественные техники, вроде пуантилизма и граттажа.

Адель Исмаилханова